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  • On vous chante la pomme!

    Trucs et conseils |

    Faits fruités

    Au VIe siècle av. J.-C., les Romains récoltaient déjà 37 variétés de pommes. On en trouve aujourd’hui environ 7 500 à travers le 


  • Déjeuner, c’est tellement important…

    Trucs et conseils |

    Pour la concentration

    Peu importe votre âge, le fait de déjeuner aurait un effet 


  • Faits sur le café

    Trucs et conseils |
    • Le café provient d’un fruit! En effet, les grains de café émanent du noyau des baies du caféier 

  • Le guide du smoothie parfait!

    Trucs et conseils |

    Rien n’est plus simple que de passer ses aliments préférés au mélangeur afin de se concocter une boisson 


  • Idées de collation

    Trucs et conseils |

     

    • Saupoudrez de cannelle des tranches de pommes. Arrosez-les d’un peu de sirop d’érable pour 

  • Un pain doré festif!

    Trucs et conseils |

    Il existe des centaines de recettes pour concocter du pain doré. La base est souvent un mélange d’œuf et de lait, généralement en proportion de ½ tasse de 


  • Faits sur l'érable

    Trucs et conseils |
    1. La sève est composée d’environ 2 % de sucre et de 98 % d’eau; elle s’avère donc liquide et à peine 

  • Ah! Les fraises…

    Trucs et conseils |

    D’où viennent-elles ?

    Il semblerait que le fraisier soit originaire à la 


  • Saviez-vous que la noix est un fruit?

    Trucs et conseils |

    Eh oui, la noix est un fruit à coque oléagineux. Elle est dotée d’un profil nutritionnel très 


  • Quoi faire avec les restants du frigo?

    Trucs et conseils |

    1. Le pain sec est idéal pour faire des croûtons ou du pain doré.

    2. Les restants de blancs d’œufs peuvent être utilisés pour 


  • Connaissez-vous la graine de chia?

    Trucs et conseils |

    Son origine

    Originaire d’Amérique latine, la graine de chia provient de la Salvia Hispanica, une plante de la même famille que la 


  • Ahh... les fraises!

    Trucs et conseils |

    La fraise se distingue surtout par son contenu en vitamine C. 1/2 tasse de fraises (environ 7 fraises) correspond à 85% de la valeur quotidienne recommandée en vitamine C. Ainsi, avec la gaufre montage de fraises Cora, vous aurez fait le plein!


  • Découvrez la noix de coco!

    Trucs et conseils |

    La plupart d’entre nous avons découvert la noix de coco grâce 


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